ورزش در مقابله با انواع بیماری ها تحقیقات پژوهشگران حاکی از آن است که داشتن تحرک و ورزش روزانه حدود 30 تا 45 دقیقه به مدت 5بار درهفته مانع از بروز دست‌کم 30 نوع بیماری و یا مقابله با آنها و بهبود انواع امراض میشود.به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، کمتر کسی است که از تاثیر ورزش و فعالیت‌های بدنی بر سلامت ناآگاه باشد. فعالیت ها و تمرین های جسمانی برای سلامتی تمامی افراد در تمام رده های مختلف سنی مهم هستند، حتی فعالیت های جسمی جرات كن ،متفاوت باش
کدام ورزش برای کدام بیماری
کارل گوستاو یونگ
ورزش ,های ,بیماری ,فعالیت ,انواع ,مقابله ,مقابله با ,است که ,بر سلامت ,بدنی بر ,فعالیت‌های بدنی
درباره این سایت